Der Geburtstag ist vorbei und somit sollen die Mahlzeiten auch endlich mal wieder so verlaufen, wie es mein Plan „vorschreibt“. Aber irgendwie habe ich da die Rechnung ohne mein häusliches Umfeld gemacht. Auf der Arbeit Mehr lesen…
Gestern habe ich nun endlich mit meinem Abspeck-Programm begonnen. Ich habe meinen Freund schon vorsichtig darauf vorbereitet, dass er sich die nächste Zeit auf Gejammer und Sätze wie „Alles ist doof!“ einstellen kann. Denn wenn Mehr lesen…
Ich habe es geschafft. 30 Jahre bin ich nun jung und ich muss sagen, ich weiß nicht, wann ich mich das letzte Mal so fit gefühlt habe. Es war ein gigantischer Tag mit vielen Überraschungen, Mehr lesen…
Wie schon im letzten Beitrag erwähnt, fürchte ich mich immer ein bisschen vor dem Wochenende. Wenn alle Leckermäuler der Familie gleichzeitig zu Hause sind, das Wetter dazu auch noch miserabel ist, dann kann es schnell Mehr lesen…
Zum Ende der Woche habe ich immer das Gefühl, dass das Abnehmen erst so richtig in Gang kommt. Während der ersten Tage passiert auf der Waage nämlich immer nicht allzu viel. Deshalb muss ich auch Mehr lesen…
Hallo ihr Lieben… Tag 32 und es läuft. Naja gut, mal mehr und mal weniger. Gestern war mal wieder so ein Tag, an dem ich am liebsten alles hingeschmissen hätte. Ich gehöre zu dem Typ Mehr lesen…
Bergfest!!! Die Hälfte der Woche ist schon wieder geschafft. So langsam denke ich schon wieder darüber nach, was es am Wochenende zu essen geben soll. Es muss natürlich in den Diät-Plan passen, soll aber auch Mehr lesen…
Das lange Wochenende hat nun endlich ein Ende. Ich muss gestehen, dass mir das extra-lange Wochenende doch etwas schwer gefallen ist. Nicht, dass irgendetwas anders war, aber irgendwie kam nach fast drei Wochen Abstinenz so Mehr lesen…
Warum ich mich entschieden haben, meinen überflüssigen Pfunden den Kampf anzusagen, habe ich euch bereits in diesem Beitrag erläutert. Es geht einfach nicht mehr. Nach dem Fotoshooting mit meinen Freundinnen ist einfach eine Welt für Mehr lesen…
Hi, ich bin Steffi, 30 Jahre jung, Ehefrau, Mutter von zwei Jungs (7 und 4) und leidenschaftliche Naschkatze. Und genau das ist auch mein Problem. Nicht, dass die Schwangerschaften mein Gewicht „zerstört“ hätten, nein, ganz Mehr lesen…
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