Nach etwa 3 Wochen Abstinenz habe ich im Supermarkt endlich wieder Rucola bekommen. Tatsächlich war seit rund 3 Wochen der Rucola ausverkauft oder aus dem Sortiment genommen? Ich weiß es nicht. Es gab ihn einfach Mehr lesen…
Lange habe ich nichts von mir hören lassen und deshalb gibt es jetzt von mir eine Zusammenfassung der Tage 82 bis 87. Warum es hier so ruhig war? Mich hat es mal wieder erwischt. Manche Mehr lesen…
Unglaublich. Das Training von Mittwoch war so intensiv, dass ich mich so überhaupt nicht bewegen kann. Mir tut wirklich alles weh und auch mein Mann kriecht nur auf allen Vieren. Ich hatte es ja zu Mehr lesen…
Ich hatte schon fast wieder vergessen wie sich Muskelkater anfühlt. Schon gestern früh habe ich den Schmerz in den Beinen gespürt. Das Sophia Thiel Training war echt nicht ohne, aber das Gymondo-Training gestern hat mir Mehr lesen…
Gestern war mal wieder einer dieser Tage, da wollte so einfach gar nichts klappen. Zuerst hat mich mein innerer Schweinehund beim Mittagessen im Stich gelassen und abends musste ich dann auch noch feststellen, dass ich Mehr lesen…
Der Start in eine neue Woche mit hoffentlich wieder mehr Motivation. Der gestrige Tag ist mir ziemlich schwer gefallen. Am Wochenende gab es viele leckere Sachen, bei denen ich nicht widerstehen konnte und wollte. Nun Mehr lesen…
Schon bei der Überschrift meines heutigen Posts könnt ihr sehen, dass das vergangene Wochenende alles andere als mit Diät zu tun hatte. Ich habe von meinen Freundinnen ein Mädelswochenende zum Geburtstag geschenkt bekommen und das Mehr lesen…
Mein Durchhaltevermögen hat sich momentan irgendwo versteckt und kommt nicht mehr raus. Ich könnte, wenn ich wollte, alles in mich hinein spachteln – alles, von süß bis herzhaft und wieder zurück. In den meisten Fällen Mehr lesen…
Nun ist schon die zweite Woche Gymondo-Sport zu Ende. Unglaublich. Manchmal kommt es mir so vor, als würde ich es schon ewig machen. Vielleicht liegt das aber auch daran, dass wir eigentlich so gut wie Mehr lesen…
Der Startschuss für die neue Woche ist gefallen. Der Montag ist für mich immer ein schwerer Tag. In letzter Zeit gibt es bei mir am Wochenende häufiger etwas außerhalb meiner Ernährungsumstellung. Manches Mal ist es Mehr lesen…
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