Freitag wusste ich schon frühs, was den Tag über auf dem Programm steht. Erst bis mittags arbeiten, dann fertig machen und anschließend die Schuhe fest schnüren, um beim Weihnachtsshopping nicht aus den Latschen zu kippen. Mehr lesen…
So langsam aber sicher komme ich so richtig in Weihnachtsstimmung. Ich könnte den ganzen Tag Plätzchen backen und Pralinen machen. Aber ich tue es nicht. Die Versuchung wäre dann einfach viel zu groß. Ich würde Mehr lesen…
Nach etwa 3 Wochen Abstinenz habe ich im Supermarkt endlich wieder Rucola bekommen. Tatsächlich war seit rund 3 Wochen der Rucola ausverkauft oder aus dem Sortiment genommen? Ich weiß es nicht. Es gab ihn einfach Mehr lesen…
Lange habe ich nichts von mir hören lassen und deshalb gibt es jetzt von mir eine Zusammenfassung der Tage 82 bis 87. Warum es hier so ruhig war? Mich hat es mal wieder erwischt. Manche Mehr lesen…
Gestern war irgendwie schon wieder ein Schlemmertag. Natürlich aber im positiven Sinne. Denn auch Diätrezepte können zum Schlemmen einladen. So mag ich es gerne: essen ohne Reue. Naja, nach einem harten Workout hat man sich Mehr lesen…
Nach dem hektischen Wochenende ohne regelmäßige Mahlzeiten und wenig Hunger habe ich die letzten Tage umso mehr Appetit. Ich könnte schon wieder alles in mich hineinstopfen. Ich mache es nicht, aber trotzdem hämmern Hunger und Mehr lesen…
Nach dem Wirrwarr am Wochenende musste ich mich gestern erst mal wieder an geregelte Mahlzeiten gewöhnen. Noch dazu stand wieder Sport mit Sophia Thiel auf dem Programm. Nachdem ich die Übungen in der Vorschau gesehen Mehr lesen…
Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. Das Wochenende lief überhaupt nicht so wie geplant. Eigentlich sollte es ruhig und entspannt ablaufen, aber dann wendete sich spontan das Blatt. Gedanklich sah ich mich Mehr lesen…
Am Freitag hatte ich den ganzen Tag große Bedenken. Wir wollten nachmittags auf den Rostocker Weihnachtsmarkt fahren. Und ihr wisst ja was das heißt: Glühwein soweit das Auge reicht, Süßkram an allen Ecken und unzählige Mehr lesen…
In den letzten Tagen habe ich viel über mich, meinen Körper und mein Gewicht nachgedacht. Alleine schon, weil die Zahl auf der Waage ja nicht sinken wollte. Manchmal bin ich wohl einfach viel zu verbissen Mehr lesen…
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