Am Wochenende war irgendwie komplett Trubel bei uns. Eigentlich lag nicht viel an, aber irgendwer war immer bei uns zu Hause. An sich stört mich so etwas ja nicht. Im Nachhinein merke ich nur immer, Mehr lesen…
Am Wochenende wollte ich unbedingt mal wieder Frühstück essen gehen. Ich liebe es einfach so sehr. Gemütlich sitzen, essen, Kaffee trinken, Zeitung lesen und schnattern… Es ist einfach so schön. Das es mit dem außer Mehr lesen…
Nachdem Motivationskick am Donnerstag, strotze ich nur so vor Elan. Momentan hält sich auch mein Hieper auf Süßes zurück. Ein Punkt, der mir auch nach 151 Tagen immer mal wieder zu schaffen macht. Ich bin Mehr lesen…
Nachdem ich nun die Energiekugeln ausprobiert hatte (hier das Rezept dafür), habe ich Blut geleckt. Ich habe mir gedacht, dass es doch noch mehr Süßigkeiten geben muss, die man kalorienarm zubereiten kann. Also habe ich Mehr lesen…
Ich weiß nicht was momentan in meinem Kopf los ist, aber ich habe einfach nur Hunger auf alles, was ich in die Finger bekomme. Den einen Tag ist es mal gut und den anderen wieder Mehr lesen…
Ein neuer Meilenstein ist geschafft. Seit nun mehr 150 Tagen kämpfe ich gegen mein Übergewicht an. Aber das dieser spezielle Tag so ein so glückliches Ende nehmen würde, hätte ich morgens noch nicht gedacht. Ich Mehr lesen…
Diese Woche ist irgendwie der Wurm drin. Ich plane jedes Mal den Abend und zack kommt irgendetwas, was meine Planung wieder über Bord wirft. Trotzdem musste ich es gestern irgendwie noch schaffen Sport zu machen, Mehr lesen…
Gestern lief mal wieder irgendwie gar nichts so richtig nach Plan. Es ist ja nicht so, dass ich nicht spontan bin, aber wenn ich spät abends nach Hause komme und weiß, dass ich bereits mein Mehr lesen…
Gestern war ich was das Essen und den Sport angeht wirklich faul. Ich hatte keine Lust zu kochen oder mich auf die Fitnessmatte zu schwingen und zu trainieren. Gestern war einfach nicht mein Tag. Noch Mehr lesen…
In der letzten Zeit hatte ich verhältnismäßig selten Muskelkater. Obwohl ich teilweise natürlich froh darüber gewesen bin, habe ich mir natürlich Gedanken darüber gemacht warum das so ist. Führe ich die Übungen falsch aus oder Mehr lesen…
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