Nachdem mein Freund neulich meinte, dass er so stolz auf mich ist, weil ich meine Diät und das Training konsequent durchziehe, strotzte ich förmlich vor Elan. Wer wird schließlich nicht gerne gelobt? Als Belohnung für Mehr lesen…
Seit genau einer Woche ziehe ich das Gymondo Sport-Programm nun durch. In dieser Woche habe ich nur einen Tag Pause gemacht, um meinen Rückstand wegen der Magen-Darm-Erkrankung irgendwann hoffentlich aufholen zu können. Morgens stand ich Mehr lesen…
Schlemmen ist für viele in der Diät ein absolutes NoGo. Bei dem einen mag das vielleicht funktionieren, für andere ist es ein harter Weg. Genau die Menschen können jetzt aber aufatmen. Während einer Diät muss Mehr lesen…
Bevor ich gestern in die dritte Woche mit Sophia Thiel gestartet bin, musste ich wieder das Maßband anlegen und meinen Brust-, Taillen- und Hüftumfang messen. Ich sehe ja die kleinen Erfolge auf der Waage, aber Mehr lesen…
Der Alltag hat mich wieder. Gestern war wieder Einkaufstag. Was ich früher so abgrundtief gehasst habe, mag ich heute eigentlich richtig gerne. Besonders in der Obst- und Gemüseabteilung halte ich mich derzeit besonders gern auf. Mehr lesen…
Es ist Wochenende. Mal wieder ein Wochenende, an dem wir zu einem Geburtstag eingeladen waren. Ihr denkt sicherlich langsam, die spinnt, aber es ist wirklich so und ich kann schon jetzt sagen, nächstes Wochenende das Mehr lesen…
Körniger Frischkäse, auch Hüttenkäse genannt, darf eigentlich in keinem Abnehmplan fehlen. Was dieses Lebensmittel so wertvoll macht, erfahrt ihr hier. Warum ist körniger Frischkäse (Hüttenkäse) so gut zum abnehmen geeignet? Körniger Frischkäse ist eine ganz Mehr lesen…
Wie ich euch schon erzählt habe, war ich am Wochenende alleine. Und meine Stimmung dementsprechend mies, denn selbst meine Freunde mussten arbeiten oder waren unterwegs. Also setzte ich mich hin, verschaffte mir einen Überblick über Mehr lesen…
Mittlerweile bin ich schon an Tag 61 angekommen. Vor zwei Monaten habe ich das Projekt „Abnehmen“ gestartet. In der Zeit gab es natürlich einige Höhen und Tiefen. Sehr zu schaffen machen mir ehrlich gesagt die Mehr lesen…
Freitag war kein so guter Tag, denn ich wusste, dass ich das ganze Wochenende alleine sein werde, weil mein Freund Nachtschichtwochenende hat. Wie ich es hasse! Wir haben dann absolut keine Zeit füreinander. Meine Stimmung Mehr lesen…
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