Der gestrige Tag hat endlich wieder einen Stein ins rollen gebracht. Während eines ewig langen Telefonats mit meiner besten Freundin haben wir einen Plan geschmiedet. Ich habe euch ja neulich schon in diesem Tagebucheintrag erzählt, Mehr lesen…
Ich bin so glücklich. Momentan habe ich einfach das Gefühl, dass es endlich wieder vorwärts geht. Ich fühle mich rundum wohl (mal ab von dem Speck auf den Hüften 😉 ). Das intermittierende Fasten ist Mehr lesen…
Und wieder habe ich einen Tag erfolgreich über die Bühne gebracht. Erstaunlicherweise ohne Gelüste oder Appetit auf Schokolade. Ich hätte ehrlich gesagt gedacht, dass es mir nach dem Wochenende schwerer fallen wird mich wieder komplett Mehr lesen…
Nach den kleinen Leckerbissen am Wochenende ging es gestern wieder ganz normal weiter. Obwohl ich mit Low Carb immer ganz gut zurecht gekommen bin und einige Kilos gelassen habe, habe ich jetzt das Gefühl mit Mehr lesen…
Und schwupps ist das Wochenende auch schon wieder vorbei. Es war mal wieder so viel los, dass die Zeit vergangen ist wie im Flug. Dabei stehen wir noch nicht einmal spät auf oder gehen früh Mehr lesen…
Am Freitag ging es bei mir drunter und drüber. Die erste Hälfte des Tages verlief noch ruhig, aber dann wurde es ganz schön hektisch. Deshalb hatte ich auch gar nicht so großen Hunger. Dafür aber Mehr lesen…
Heute fasse ich euch den vergangenen Freitag mit dem Wochenende zusammen. Das liegt daran, dass das Wochenende mal wieder etwas aus der Bahn geraten ist. Nicht, dass ich grenzenlos geschlemmt hätte, aber wir waren mal Mehr lesen…
Nach dem etwas längeren Wochenende war es gestern der erste Tag, an dem ich wieder explizit auf Ernährung und Fastenzeit achten wollte. Erstaunlicherweise hat dies auch ganz gut geklappt. Ich hatte echt Angst, dass es Mehr lesen…
Und wieder habe ich einen Tag erfolgreich hinter mich gebracht. Ich muss sagen, ich bin derzeit echt diszipliniert. Selbst, wenn mir mal der Sinn danach steht zu naschen, kann ich mich zurückhalten. Dann wandert ein Mehr lesen…
Da bin ich wieder. Nach einer kurzen Auszeit stecke ich nun wieder mitten im Alltag. Was soll ich euch sagen… Wer meine letzten Beiträge verfolgt hat weiß, dass ich in der letzten Zeit kaum Appetit Mehr lesen…
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