Ding, ding, ding – ab geht’s in die nächste Runde. Die erste habe ich ja verloren, aber nun soll es anders lang gehen. Seit gestern versuche ich also wieder auf den richtigen Pfad zu gelangen Mehr lesen…
Neue Woche – neues Glück. Manchmal nehme ich es mir vor und dann klappt es doch wieder nicht. Gestern allerdings hatte ich ein ganz gutes Gefühl und ich wurde nicht enttäuscht. Scheinbar braucht mein Körper Mehr lesen…
Irgendwie ist es lustig, aber zum lachen ist mir dennoch nicht zumute. Manchmal geht es Mandy und mir zeitgleich sehr ähnlich. Ich weiß einfach nicht was mein Körper will. Mal will er alles erdenkliche in Mehr lesen…
Oh man, so langsam aber sicher benötige ich mal wieder einen richtigen Tritt in den Hintern. Denn momentan fühle ich mich wieder total unwohl. Der Urlaubsspeck will einfach nicht so richtig schwinden und obendrein brechen Mehr lesen…
Tagelang habe ich nun um mich herumgefuttert. Habe Sachen gegessen, bei denen ich schon im Vorfeld wusste, dass sie meinen Kalorienrahmen sprengen werden. An gesunde Ernährung war irgendwie überhaupt nicht zu denken. Sind solche Phasen Mehr lesen…
Gestern habe ich mal probiert meine Essgewohnheiten zu ändern. Mit Erstaunen musste ich feststellen, dass es anscheinend so klappt, wie ich es mir gewünscht habe. Ich will mich in Zukunft nämlich mittags richtig satt essen Mehr lesen…
Man, man, man dieses Wetter ist doch echt ätzend, oder? Da möchte man sich doch am liebsten mit einer Tasse voll heißer Schokolade und einer kuscheligen Decke auf der Couch verkriechen und ein gutes Buch Mehr lesen…
Ich könnte echt ein bisschen brechen… Mir ging es die letzten Wochen wirklich richtig gut, nun allerdings merke ich schon seit Tagen, dass sich der Fehlerteufel eingeschleust hat. Ich komme in die gesunde Lebensweise überhaupt Mehr lesen…
Vor dem gestrigen Tag hatte ich ehrlich gesagt etwas Angst. Wenn man zwei Wochen lang alles isst, worauf man Lust hat, und dann plötzlich wieder auf eine gesunde Lebensweise umswitchen möchte, ist das bekanntlich ja Mehr lesen…
Guten Morgen ihr Lieben. Was für ein graues Wetter da draußen. Da möchte man sich doch am liebsten mit einer Tüte Chips auf die Couch verziehen und einen Film nach dem anderen schauen. Schön wär’s. Mehr lesen…
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