Mandys Tagebuch
Tag 301: Auf ein Neues
So, na dann starten wir mal wieder von vorne! Das Wochenende hat ja schließlich den Erfolg der Woche wieder zunichte gemacht. Mist! Aber nun gut, einzig und alleine schuld daran habe ja ich. Und nun Mehr lesen…
Tagebuch
Steffis Tagebuch
Tag 334 und 335: Dorffest, Sportpause und neuer Kochversuch
Da ist das Wochenende nun auch schon wieder vorbei. Viel zu schnell, wenn es nach mir geht. Im Gegensatz zu sonst kann ich dieses mal sogar ein Gewichtsverlust verkünden. Das passiert ja auch nicht alle Mehr lesen…
Mandys Tagebuch
Tag 299 & 300: Das war mal wieder ein Schuss in den Ofen
Meine Befürchtungen haben sich natürlich bewahrheitet. Das war mal wieder ein Absturz vom Feinsten. Deshalb ging es mir gestern auch richtig schlecht. Ich war nicht nur sauer auf mich selbst, mir ging es körperlich auch Mehr lesen…
Steffis Tagebuch
Tag 333: Tomatensalat & köstliche Salattorte
WOW! Eine Schnapszahl. Nicht mehr lange, dann ist das Jahr rum. Meine Freude über die neue Kleidung bricht nicht ab. Ich könnte immer noch vor Freude durch die Gegend tanzen. Jetzt gilt es für mich Mehr lesen…
Mandys Tagebuch
Tag 298: Die Ruhe vor dem Sturm
Am Freitag war die Welt noch in Ordnung. Ich hatte keine Heißhungerattacken, Gelüste oder Fressanfälle. Aber ich hatte schon etwas Bauchschmerzen wegen dem bevorstehenden Wochenende. Meine Mutter hatte uns nämlich Samstag zu Kaffee und Kuchen Mehr lesen…
Steffis Tagebuch
Tag 332: Absoluter Motivationskick & Spontanes Abendessen
Ich bin motiviert, ich bin sowas von motiviert gerade, das könnt ihr euch nicht vorstellen. Meine Mutti hat einige Klamotten aussortiert und mich gefragt, ob ich ein bisschen drin stöbern möchte. Vielleicht fände ich ja Mehr lesen…
Mandys Tagebuch
Tag 297: Quark mit Müsli, Salattorte und Lizza-Pizza
Gestern war ein schrecklicher Tag. Ich hatte tierische Kopfschmerzen, ständig aufsteigende Hitze, dann mal wieder Momente in denen mir total kalt war und außerdem hatte ich auch noch die unterschiedlichsten Gelüste – Ach es war Mehr lesen…
Steffis Tagebuch
Tag 331: Leckeres Essen und Motivation pur
Na schau mal einer an. Mich hat wieder die Motivation gepackt. Morgens watschel‘ ich noch ziemlich träge ins Bad, nach meinem kurzen Sportprogramm bin ich dann aber fit wie ein Turnschuh. Auch das mit der Mehr lesen…
Mandys Tagebuch
Tag 296: Körniger Frischkäse mit Müsli, Gemüsebrote und Salattorte
So langsam bin ich wieder auf dem richtigen Weg. Ich ernähre mich gesund, das Essen schmeckt und Hungerattacken bleiben aus. Nur der Jieper auf Süßes ist immer mal wieder da. Aber eigentlich auch nur, weil Mehr lesen…
Mandys Tagebuch
Tag 295: Joghurt mit Müsli, Gurkenbrot und Geburtstagsessen
Puh, na da bin ich ja noch mal mit einem blauen Auge davongekommen. Ich habe euch doch erzählt, dass wir gestern zu einem Geburtstag eingeladen waren. Ich dachte eigentlich, dass ich schon einmal schön um Mehr lesen…
