Und wieder einmal kann ich einen Tag erfolgreich abhaken. Wenn es immer so laufen würde, wie in den letzten Tagen, dann wäre ich der glücklichste Mensch der Welt. Aber mal ganz ehrlich: ich lasse mich Mehr lesen…
Der gestrige Tag verlief eigentlich wieder ganz gut. Das Abendessen fiel zwar etwas üppiger und kalorienreicher aus, aber das war es mir wert. Mein Mann und ich hatten gestern unseren 15. Jahrestag und er hat Mehr lesen…
Gestern verlief der Tag mal etwas anders als sonst. Denn komischerweise hielt sich mein Appetit morgens in Grenzen. Und das ist für mich sehr ungewöhnlich, denn morgens habe ich immer Hunger. Immer! Aber gestern eben Mehr lesen…
Hach momentan läuft es einfach prima bei mir. Abnehmen ist nämlich die eine Sache, aber das Gewicht halten die andere. Und genau das ist für mich immer ein richtiger Kampf. Momentan flutscht es aber. Ich Mehr lesen…
Und wieder habe ich einen Tag mit Bravour gemeistert. Meine Mahlzeiten waren zwar nicht besonders leicht, aber dennoch konnte ich ein ganz kleines Minus auf der Waage verbuchen. Das ist für mich wichtig. An dem Mehr lesen…
So, den Start der Woche hätten wir somit schon mal hinter uns gelassen. Und ich muss sagen, dass ich diesen reibungslos gemeistert habe. Und das wieder ganz ohne Süßigkeiten. Ich weiß gar nicht, wann ich Mehr lesen…
Der erste Tag der Woche wäre geschafft und ich kann stolz auf mich sein. Ich habe ihn mit Bravour gemeistert und keine größeren Ausfälle gehabt. Gegen Abend hatte ich etwas Verlangen nach Süßigkeiten, aber ich Mehr lesen…
Vor diesem Wochenende hatte ich ehrlich gesagt ein klein wenig Angst. Denn wir hatten nichts geplant und das endet bekanntlich ja immer im Chaos – zumindest was das Essen angeht. Meine Angst blieb aber unbegründet. Mehr lesen…
Hallo ihr Lieben. Ich bin wieder zurück. Mein Herbsturlaub ist zu Ende und ich starte nun relativ erholt wieder durch. Das Wetter war zwar für große Ausflüge an der frischen Luft nicht unbedingt das Beste, Mehr lesen…
Am Freitag lief es bei mir richtig gut. Und das, obwohl das Mittagessen ausfiel und ich Besuch hatte. Denn dann kommt es ja doch öfter mal vor, dass es etwas Ungesundes zu essen gibt. Dieses Mehr lesen…
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