Das Wochenende verlief mal ganz anders als gedacht. Sonst ist es bei mir ja immer so, dass ich mich die Woche über gesund ernähre und es dann am Wochenende etwas ausartet. Vor allem, wenn eine Mehr lesen…
Am Freitag ging es so weiter wie die Tage zuvor. Das Frühstück fiel aus und dafür gab es dann zum Mittag- und Abendessen jeweils etwas Leckeres. Dieses Mal habe ich sogar mal wieder etwas Neues Mehr lesen…
Der vierte Tag der Woche verlief auch wieder sehr gut. Ich habe mich satt gegessen, nicht genascht und dieses mal sogar geschafft 3 Liter Tee zu trinken. Da bin ich ein bisschen stolz auf mich. Mehr lesen…
Also momentan läuft es richtig gut. Ihr glaubt gar nicht, wie mich das freut. Es klappt mit dem Essen, ich trinke für meine Verhältnisse viel und Heißhungerattacken bleiben auch aus. Ach wenn das doch nur Mehr lesen…
Und auch Tag 2 kann ich erfolgreich abhaken. Also wenn es weiterhin so gut läuft, dann bin ich guter Dinge. Dafür dürften mir aber nicht immer gewisse Dinge in die Quere kommen. Wie beispielsweise etwa Mehr lesen…
So, Tag 1 des Projektes „Ab heute wieder gesund!“ wäre geschafft. Ich hatte zuerst Angst, dass ich nach dem ganzen ungesunden Essen und dem hohen Zuckerkonsum in den letzten Tagen ordentlich zu tun haben werde Mehr lesen…
Hallo ihr Lieben! Ich melde mich zurück aus meinem Urlaub. Und was soll ich sagen: er war einfach fantastisch! Wir haben es uns mal so richtig gut gehen lassen, viel unternommen und auch viel gesehen. Mehr lesen…
So, der letzte Arbeitstag im alten Jahr läuft und somit auch der letzte Arbeitstag vor meinem Urlaub. Jetzt kann ich mich zwei Wochen lang ausruhen, einfach mal in den Tag hinein leben und es mir Mehr lesen…
So, da hätte ich den ersten Arbeitstag der Woche nun auch schon geschafft. Es folgen nur noch zwei und dann habe ich zwei Wochen Urlaub. Oh wie ich mich freue. Ein bisschen Angst habe ich Mehr lesen…
Na ihr Lieben, habt ihr die Feiertage auch so sehr genossen wie ich? Also ich muss sagen, dass mir das viele Essen langsam schon viel zu viel war. Ich bin ja eigentlich jemand, der einmal Mehr lesen…
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