Ich esse leidenschaftlich gerne Brot. Da ich mich nun aber Low Carb ernähre, muss ich wohl oder übel auf Brötchen und andere Backwaren verzichten. Für jemanden wie mich der blanke Horror. Gott sei dank sind Mehr lesen…
Wraps sind schon ganz lange im Trend. Kein Wunder, denn man kann sie auf unterschiedlichste Art belegen. Außerdem lassen sie sich optimal vorbereiten und so auch mal zum Picknick, in die Schule, in die Uni Mehr lesen…
Ich stehe schon seit jeher gerne in der Küche und versuche mich an den buntesten Rezepten. Während es früher gerne Hausmannskost war oder grundsätzlich Gerichte mit Kohlenhydraten, schaue ich heutzutage lieber nach gesunden Rezepten. Von Mehr lesen…
Wer sich in einen Supermarkt begibt und sich vor das Regal mit den Müslis stellt, wird vom Angebot fast erschlagen. Noch dazu sind die meisten Müslis, die als total gesund angepriesen werden und z.B. „30 Mehr lesen…
Wer Müsli im Handel kauft, der kauft meistens wahre Zuckerbomben und der absolute Knaller sind sie irgendwie alle nicht. Ich mag es ja überhaupt nicht, wenn mein Müsli in Verbindung mit Milch, Joghurt oder Quark Mehr lesen…
Es kommt nicht selten vor, dass sich während einer Diät die Gerichte wiederholen. Das ist aber nicht nur während einer Diät so, sondern auch bei den ganz klassischen Gerichten. Zum einen ist es natürlich einfach, Mehr lesen…
Während einer Low Carb Diät sind Kohlenhydrate in der Regel nur am Morgen im großen Stil erlaubt. Es sei denn man macht am Tag Sport. Dann ist es sogar wichtig, dass man danach Kohlenhydrate zu Mehr lesen…
Wer denkt bei einer Low Carb Ernährung kann man nicht schlemmen, der irrt sich. Das ist zumindest meine Meinung, denn in den letzten Wochen habe ich so einige Gerichte entdeckt, die als Low Carb Variante Mehr lesen…
Wenn befreundete Pärchen zum Essen zu Besuch kommen, dann habe ich schon oft vor dem Essen ein schlechtes Gewissen. Viele wissen natürlich darüber Bescheid, dass wir uns mittlerweile gesünder ernähren, aber nicht jeder möchte natürlich Mehr lesen…
Wir befinden uns mitten in der Vorweihnachtszeit. Bei vielen ist es die Zeit, in der ohne schlechtes Gewissen geschlemmt wird – ob auf dem Weihnachtsmarkt oder beim gemütlichen Adventsessen. Außerdem beginnt die Zeit des Plätzchen Mehr lesen…
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