Nachdem mir nun langsam die Rezeptideen ausgehen, habe ich mir nun doch einmal die Rezeptauswahl von Gymondo angeguckt. So einige Gerichte habe ich mir dabei gleich auf die Favoritenliste gelegt. So hab ich meine Lieblingsrezepte Mehr lesen…
Manchmal wandern einfach irgendwelche Zutaten in die Pfanne und ergeben ein zauberhaftes Gericht. So erging es mir mit dieser Bratwurstpfanne. Aus der Laune heraus und den Zutaten im Kühlschrank ist ein leckeres Essen entstanden, dass Mehr lesen…
Vor Kurzem war ich im Restaurant und konnte eine Beilage zu meinem Essen auswählen. Zur Auswahl standen Kroketten, Pommes frites und Bratkartoffeln. Ich entschied mich für Bratkartoffeln. Als sie dann auf meinem Teller lagen und Mehr lesen…
Wer das Fitnessprogramm von Sophia Thiel macht, der erhält alle vier Wochen ein neues Rezeptheft. Daraus habe ich nun schon einiges ausprobiert. Diese Woche konnte ich mir das Video zu einer Kidneybohnen-Hack-Pfanne mit Tomatensoße anschauen. Mehr lesen…
Wer im Sommer Geburtstag hat, hat es bei der Essenssuche oft einfach. Da wird einfach der Grill angeschmissen, ein paar Beilagen kreiert und fertig. So leicht haben es Winterkinder leider nicht. Als ich mal wieder Mehr lesen…
Wer meint, dass man beim Abnehmen immer nur Salat essen muss, der irrt sich. Es gibt so viele Rezepte, die nicht nur lecker sind, sondern obendrein auch noch schlank machen. Dazu gehören beispielsweise Eierspeisen, denn Mehr lesen…
Ich bin der Meinung, wer während einer Diät immer das gleiche isst, wird schnell wieder in alte Verhaltensmuster zurückkehren. Natürlich gibt es immer das ein oder andere Rezept, was einem am besten schmeckt, man sollte Mehr lesen…
Während einer Diät probiert man so viel wie möglich selbst herzustellen, um auf Zucker und die unterschiedlichsten Zusatzstoffe zu verzichten. Denn diese sind häufig dafür verantwortlich, dass sich das ein oder andere Fettpölsterchen bildet. So Mehr lesen…
Schlemmen ist für viele in der Diät ein absolutes NoGo. Bei dem einen mag das vielleicht funktionieren, für andere ist es ein harter Weg. Genau die Menschen können jetzt aber aufatmen. Während einer Diät muss Mehr lesen…
Körniger Frischkäse, auch Hüttenkäse genannt, darf eigentlich in keinem Abnehmplan fehlen. Was dieses Lebensmittel so wertvoll macht, erfahrt ihr hier. Warum ist körniger Frischkäse (Hüttenkäse) so gut zum abnehmen geeignet? Körniger Frischkäse ist eine ganz Mehr lesen…
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