So, neue Woche – neues Glück. Der erste Tag der neuen Woche ist geschafft und ich kann glücklich zurück blicken. Gestern lief es nach etwas über einer Woche mal wieder richtig gut. Heißhungerattacken und Fressanfälle Mehr lesen…
Manchmal kommt es anders und zweitens als man denkt. Am Mittwoch war ich gerade dabei euch den aktuellen Blogbeitrag zu schreiben, da klingelte mein Telefon – die Schule war’s. Meinem Größten ging es nicht gut Mehr lesen…
So, nun ist es auch schon wieder Freitag und mein Koch-und-Back-Marathon steht vor der Tür. Dieses Wochenende geht es in meiner Küche nämlich richtig rund. Der Grund dafür: der Geburtstag meines Freundes. Samstag haben wir Mehr lesen…
Momentan kann ich mich nicht beklagen. Es läuft wirklich gut. Ich komme ohne Hunger über den Tag, habe keine Heißhungerattacken und kann mich beim Essen gut zurückhalten, weil ich auf mein Sättigungsgefühl achte. Wir alle Mehr lesen…
Die letzten Tage läuft es richtig gut bei mir. Ich habe keinen unnormal großen Hunger, ich verspüre kein Verlangen nach Süßigkeiten und auch abends bekomme ich es jetzt hin, dass mich kein Hungergefühl mehr plagt. Mehr lesen…
Ich bin es ja gewohnt einzukaufen und von A nach B zu rennen, um Erledigungen zu machen. Aber die Vorbereitungen auf dieses Wochenende sind echt knallhart. Warum? Weil es kein Geburtstag, sondern gleich ein ganzes Mehr lesen…
Wie war das mit dem Zuckerentzug? Gestern war der absolute Horror. Während ich auf der Arbeit noch gut ablenkt war und meine Ernährung im Griff hatte, ging es am Nachmittag richtig los. Ich hatte das Mehr lesen…
Wer seine Ernährung umstellen möchte, ist automatisch immer auf der Suche nach neuen, gesunden Rezeptideen. Ich persönlich bin ja eine totale Naschkatze und deshalb immer wieder an Dessert- und süßen Frühstücksrezepten interessiert. Vor kurzem bin Mehr lesen…
Samstag früh war mein offizieller Wiegetag. iIh wiege mich zwar täglich, aber die Zahl, die am Samstagmorgen erscheint, wird notiert. Warum ich das so mache, weiß ich nicht. Aber es gefällt mir so. In der Mehr lesen…
Freitag stand ich morgens vor meinem Kleiderschrank und wusste tatsächlich nicht was ich anziehen sollte. Das Wetter war verregnet und trüb. Ich zog ein Teil nach dem nächsten an. Dieses Mal nicht, weil es irgendwo Mehr lesen…
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